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[导读]蘑菇营养丰富，开展是人们日常餐桌上常见的一种食材，开展很多人都喜欢吃，用来炖汤非常不错，不同的蘑菇吃法不同，下面盘点十大最好吃的菇类食物。草菇不仅营养丰富，商业试点而且口感鲜美，低脂肪高蛋白，有着素中之荤的美誉，既可以制成罐头或晒干食用，也可以鲜食。
一般都是成束生长，峰谷分其菌体较小，峰谷分肉清香扑鼻，质滑嫩，非常美味可口，经常用来下火锅或被做成凉拌菜，金针菇的色氨酸、精氨酸和赖氨酸含量都很高。9、电价的通羊肚菌羊肚菌是一种非常名贵的野生食用菌。以上就是盘点十大最好吃的菇类食物的介绍了，有关其实除了这些菇类食物，还有很多菇类食物味道鲜美，蘑菇美味可口，但食用时也需注意安全。
其菌体是叠生或丛生的，问题菌盖呈扇状或贝壳状，口感柔软，肉质肥厚细嫩，含有多种人体所需的维生素、蛋白质和氨基酸等。6、甘肃关于工作杏鲍菇杏鲍菇是一种兼具药用、甘肃关于工作食用和食疗价值的美味菌类，杏鲍菇的口感爽滑，质地脆嫩，肉质肥厚，吃起来有鲍鱼的口感和杏仁的香味，所以被称为杏鲍菇，同时它的营养也非常丰富。
7、开展茶树菇茶树菇是一种野生在油茶树枯干上的蘑菇，开展其菌盖呈黄褐色，菌体细长，吃起来口感极佳，清脆爽口，还有着独特的香气，茶树菇中的矿物质和蛋白质含量也非常高。
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